किचन का यह मसाला आपको दिला सकता है अनचाहे मोटापे से छुटकारा.

रसोई का मसाला है आपके लिए अमृत के समान

जैसे कि आपको पता है सब्जी में पढ़ने वाले सभी मसाले पाचन तंत्र स्ट्रांग करने के लिए और समाज बढ़ाने के लिए खाए जाते हैं परंतु इसके साथ-साथ अगर आपका शरीर हद से ज्यादा मोटा या दुबला है तो भी यह मसाले आपको एक अच्छी दिशा दे सकते हैं अगर आपका शरीर बहुत ज्यादा मोटा है या अनचाहे जगह पर फैट जमा हो गई है तो यह मसाला आपको एक अच्छी सेफ दे सकता है जिससे आप गुड लुकिंग लगेंगे.

अब मसाले से खत्म होगी चर्बी

आप एक्सरसाइज करके वजन घटाने की तो बातें सुनते ही होंगे परंतु अगर आपको वजन घटाने के लिए कोई एक्सरसाइज ना करनी पड़ेगी सिर्फ एक मसाले का सेवन करना पड़े तो आपको यकीन करना बहुत ही मुश्किल होगा परंतु यह वास्तविक है अगर आपके शरीर में अनचाही जगह पर जरूरत से ज्यादा फैट जमा हो गई है आप मोटे वह बदसूरत लगने लग गए हैं तो आपको खाने में प्रयोग होने वाला मसाला कुछ ही समय में आपको अच्छी सेफ देख सकता है.

कौन सा गरम मसाला करता है फैट घटाने का काम

खाने में डालने वाला गरम मसाला वैसे तो कई छोटे-छोटे अलग-अलग प्रकार के मसालों का मिश्रण होता है जिसे हम खाने के स्वाद को बढ़ाने के लिए प्रयोग करते हैं अगर हम इसे खाने में प्रयोग करने के साथ-साथ हैं मोटापा घटाने के लिए प्रयोग करना चाहते हैं तो आपको इसे एक उचित मात्रा में हर रोज खाने के रूप में प्रयोग करना पड़ेगा जो आपकी पेट को कम करने में आपकी मदद करेगा.

खाने में डाले जाने वाला गरम मसाला इलाइची लोंग दालचीनी कालीमिर्च जायफल जीरा तेजपत्ता पीली मिर्च हींग आदि का मिक्चर होता है जो हमारे पेट में बनने वाली गैस को कम करने का काम करता है अगर हम इस गरम मसाले को सुबह उठकर गर्म पानी के साथ हो एक चुटकी गरम मसाला मिलाकर पीते हैं तो यह हमारे पाचन तंत्र को ठीक करता है और अनचाही फैट को बरन करने का काम करता है इसमें मौजूद थे जायफल और दालचीनी जो हमारे शरीर में मौजूद फैटी एसिड को कम करता है जो हमारी भूख को कंट्रोल करता है अगर हमारी भूख कम हो जाए और हमारे पाचन तंत्र कोई खराबी ना हो तो हमारा शरीर जरूरत से ज्यादा फैट शरीर में मौजूद नहीं रहने देगा और हमारा शरीर एक अच्छी सेफ में बन जाएगा अगर आप गरम मसाले का प्रयोग नहीं करना चाहिए तो आप दालचीनी जायफल लॉन्ग काली मिर्च को एक साथ पीसकर अपने लिए थोड़ा चूर्ण बना सकते हैं जिसे आप सुबह खाली पेट ले सकते.